Rutina aburrida. Resultados dignos de las grandes ligas.
Con Paul Skenes
Lanzador abridor de los Pittsburgh Pirates
¿Cómo ha mantenido Paul el impulso en las ligas mayores?
Dominar el juego mental
El elaborado calentamiento de Paul previo al partido se ha convertido en una sensación nacional. Pero va más allá de la preparación física. Para adoptar la mentalidad adecuada, Paul escucha audiolibros como “Flow” de Mihaly Csikszentmihalyi durante su rutina.
Una rutina de acondicionamiento físico basada en la ciencia
Paul reconoció los beneficios de un enfoque científico a principios de su carrera universitaria. En la Academia de la Fuerza Aérea y en LSU, tomó clases de kinesiología, nutrición y más para optimizar su sueño, dieta y entrenamiento para lanzar a un nivel de élite diariamente.
Dominar el juego mental
El elaborado calentamiento de Paul previo al partido se ha convertido en una sensación nacional. Pero va más allá de la preparación física. Para adoptar la mentalidad adecuada, Paul escucha audiolibros como “Flow” de Mihaly Csikszentmihalyi durante su rutina.
Una rutina de acondicionamiento físico basada en la ciencia
Paul reconoció los beneficios de un enfoque científico a principios de su carrera universitaria. En la Academia de la Fuerza Aérea y en LSU, tomó clases de kinesiología, nutrición y más para optimizar su sueño, dieta y entrenamiento para lanzar a un nivel de élite diariamente.
Recargar energía con pasta alfredo con pollo
Lanzar en las grandes ligas abre el apetito. El día del partido, Paul quema hasta 6,000 calorías. Para recargar energía, Paul come un plato gigante de pasta alfredo con pollo antes de cada inicio y consume medio frasco de miel durante el juego.
Dominar el juego mental
El elaborado calentamiento de Paul previo al partido se ha convertido en una sensación nacional. Pero va más allá de la preparación física. Para adoptar la mentalidad adecuada, Paul escucha audiolibros como “Flow” de Mihaly Csikszentmihalyi durante su rutina.
Recargar energía con pasta alfredo con pollo
Lanzar en las grandes ligas abre el apetito. El día del partido, Paul quema hasta 6,000 calorías. Para recargar energía, Paul come un plato gigante de pasta alfredo con pollo antes de cada inicio y consume medio frasco de miel durante el juego.
Una rutina de acondicionamiento físico basada en la ciencia
Paul reconoció los beneficios de un enfoque científico a principios de su carrera universitaria. En la Academia de la Fuerza Aérea y en LSU, tomó clases de kinesiología, nutrición y más para optimizar su sueño, dieta y entrenamiento para lanzar a un nivel de élite diariamente.
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Pero podemos ayudarte a construir un futuro emocionante.
Pittsburgh Pirates ///
PNC Bank
Dos favoritos locales, una meta común
La temporada de 2025 marca la 25.a temporada en que los Pittsburgh Pirates han llamado hogar a PNC Park. Inaugurado en abril de 2001, el estadio de béisbol se clasifica constantemente como uno de los mejores estadios de béisbol en los Estados Unidos, gracias a las constantes mejoras en su diseño atemporal, las hermosas vistas del centro de Pittsburgh y la conexión de los fanáticos con la acción en el campo desde casi cualquier asiento en el estadio.
La relación entre PNC Bank y los Pirates, dos instituciones de larga trayectoria en Pittsburgh, es una combinación natural. “Como banco nacional con sede local, PNC tiene un interés en hacer de esta una región A+”, expresó Lou Cestello, jefe de presidentes regionales y presidente regional de PNC en Pittsburgh. “Hace mucho que nos asociamos con la organización de los Pirates para ayudar a hacer de Pittsburgh una ciudad vibrante con un estadio de béisbol de primera clase”.
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